Ratgeber

Trekking bei Regen – ein echter Herbst-Geheimtipp

Trekking – genauso wie alle anderen sportlichen Aktivitäten – tut dem Körper gut. Das gilt allerdings nicht nur bei Sonnenschein und warmen Temperaturen. Auch bei Regen und wenn es draußen frischer wird,… mehr

Triggerpunkte – So können Wanderer schmerzende Muskelverspannungen selber lösen

Triggerpunkte verursachen Schmerzen, deren Ursprung nicht gleich zu erkennen ist. Die knotigen Muskelverhärtungen entstehen zum Beispiel durch falsche oder übertriebene Belastung oder Verletzungen beim Sport. Mit dem Massage-Tool TriggerHolz von ARTZT vitality… mehr

Wasserabweisende Schuhe – So macht Trekking Spaß

Wer die Natur beim Wandern genießen will, der sollte dies nicht ohne das richtige Schuhwerk tun. Vor allem wer gerne weite Strecken geht, für den sind die richtigen Schuhe ein wichtiger Baustein… mehr

Damit der Wanderunfall nicht zur Kostenfalle wird

Sie sind gut ausgerüstet auf ausgewiesenen Wanderwegen unterwegs. Selten sind diese Wege aber befahrbar und selbst zu Fuß nur schwer zu bewältigen. Eine Rettung ist dadurch umso komplizierter und das Risiko einen… mehr

Den Winter geschützt im Auge behalten

Worauf Sie beim Kauf einer Sonnenbrille achten sollten

Ein strahlend blauer Winterhimmel sowie perfekt präparierte Pisten locken viele Naturliebhaber und Sportbegeisterte in den kalten Monaten nach draußen, um magische Momente in tief… mehr

Trekking-Fähigkeiten

Wie sie uns im Alltag weiterhelfen

Wandern ist schon lange nicht mehr nur das Hobby der Älteren. Zwar ist gut die Hälfte der wandernden Bevölkerung zwischen 40 und 59 Jahre alt,… mehr

Im Mietwagen über die Grüne Insel

Der sagenumwobene Ruf eilt der Grünen Insel Irland voraus. Mit ihren zahlreichen Pubs, endlos weiten Feldern und ihrem einmaligen Charme schaffen es die Einheimischen in Sekundenschnelle, dass Touristen und Besucher dem Zauber… mehr

Trekking für alle: Tipps für Menschen mit Sehbehinderung

Sich in der freien Natur zu bewegen und dort auf Trekkingtour zu gehen, wo man kaum auf andere Leute trifft, kann unglaublich befreiend sein. Alle Sorgen, störenden Geräusche und ein stressiger Alltag… mehr

Solo-Trip: mit den richtigen Apps ins Abenteuer starten

Wenn man sich ganz allein auf ein Outdoor-Abenteuer begibt, will man in der Regel den Alltag und Störfaktoren wie Stress und Verkehrslärm weit hinter sich lassen. Doch dass es durchaus… mehr

Erhöhte Trittsicherheit beim Queren von Altschneefeldern

Das Kuratorium für Alpine Sicherheit empfiehlt snowline Spikes als Begleiter für Wanderungen im Frühsommer! Vorsicht ist geboten beim Queren steiler Altschneefelder. Gerade im Frühsommer passieren immer wieder schwere Unfälle. Insbesondere in den… mehr